灵芝补气养心安神尖齿木蓝

灵芝在中药史上有非常重要的地位，在一些传说之中，灵芝似乎都有起死回生之功效，称之为仙草，当然灵芝作为一个常用的中药材，它的功效也非常突出。

灵芝有补气安神、止咳平喘、强身壮体功效，在临床上经常用来补虚补气，用来改善睡眠，用来治疗心慌气短、体质虚弱、咳嗽气喘等症状。

灵芝有保肝护肝的作用，能够促进肝脏的代谢，改善肝功能，促进肝脏对药物毒性物质解毒功效，对于慢性肝炎有不错的辅助疗效；除此之外，灵芝有抗衰老调节免疫的功能，含有的多糖多肽物质，能够促进身体的修复能力，延缓细胞衰老，有养颜益寿、美容养颜的作用；另外现在研究灵芝还有辅助降血糖，改善心肌供氧供血，预防中风等多重功效。

在临床的使用上，灵芝如果用来补虚强身健体，可以搭配人参、黄芪、当归等药材，如果用于宁心安神，灵芝常搭配五味子、酸枣仁、柏子仁等药材。

日常生活中灵芝可用来制作药膳，用以宁心安神，山银柴胡灵石灰花楸芝可搭配猪心共同炖汤，灵芝约10克，猪心适量，加入生姜、蜜尖齿黄耆枣适量，共同炖煮约两个小时，之后加入食盐调味；有补心安神、强身健体的功效，能够适用于心气不足、心神失养所致的心烦失眠、心悸等症状。

但如果滇南椴用来补虚的，灵芝也可以搭配黄芪、当归、龙眼肉、大枣等药材炖汤。